Для вас прекрасная новость!
Завтра 26 марта (по Москве) начинается бесплатный фитнес-марафон @fitness_protiv_virusa
⠀
Это уникальный марафон, где собраны лучшие эксперты в области фитнеса и здоровья!
⠀
🔷Сертифицированные тренеры международного уровня
🔷Эксперты по питанию
🔷Врачи и диетологи
🔷Презентеры международных конвенций
🔷Лекторы и преподаватели обучений по фитнесу и спорту по всему миру
🔷Специалисты в области психологии и телесной терапии
⠀
⚡Марафон @fitness_protiv_virusa организован в поддержку всех людей, которые сейчас на карантине и не имеют возможности заниматься фитнесом в привычном для себя месте. Проходит в Инстаграмм!
⠀
⚡Для всех тех, кто хочет с пользой провести время дома и повысить свой иммунитет.
⠀
⚡Для всех, кто заботится о своём здоровье, как физическом, так и эмоциональном!
⠀
В программе марафона каждый день тренировки:
⠀
🔸функциональный тренинг
🔸силовые тренировки
🔸пилатес
🔸стрейчинг
🔸дыхательные техники
🔸йога
🔸сухое плавание и аквааэробика
⠀
Лекции:
🔸по питанию
🔸психологии
🔸здоровому образу жизни
🔸тейпированию
🔸как бороться со стрессом
❤️❤️❤️
Я проведу для вас 2 тренировки:
2.04 в 9:30 мск (5:30pm Sydney) - Bottom Line
3.04 в 9:30 мск (5:30pm Sydney) - Круговая тренировка
❤️❤️❤️
Чтобы принять участие нужно:
✅Подписаться на аккаунт марафон @fitness_protiv_virusa и всех спикеров в разделе «Подписки»
⠀
✅Отметить 3 друзей в комментариях, кого вы хотите пригласить на марафон
⠀
✅Сделать репост в сторис этого поста и отметить @fitness_protiv_virusa
⠀
Жду вас на эфирах, не пропустите эту уникальную возможность!